Entorpecer o ruim entorpece o bom também

Álcool, rolagem infinita, comer demais, trabalhar sem parar — todos são eficazes em amortecer a dor. O problema é que você não consegue entorpecer emoções de forma seletiva. Quando você fecha a porta para os sentimentos ruins, também fecha para os bons. Alegria, conexão, entusiasmo, admiração — tudo fica silenciado no mesmo processo. O preço de não sentir os momentos baixos é não sentir plenamente os momentos altos. Em algum ponto, as pessoas percebem que não sentiam quase nada há muito tempo.