Flexibilidade mental é mais útil do que resistência mental

«Seja mais forte» é um conselho bem-intencionado, mas muitas vezes inútil. A rigidez sob pressão não sustenta — ela quebra. Flexibilidade mental significa ser capaz de revisar seu plano, atualizar suas crenças e tolerar a incerteza sem precisar resolvê-la imediatamente. Isso não é fraqueza. A árvore que se dobra ao vento sobrevive à tempestade. A que se recusa a dobrar, não. As pessoas mais adaptáveis não são as mais duras — são as mais dispostas a se ajustar.