Use modos de foco para esconder aplicativos que distraem durante o trabalho

Tanto iOS quanto Android oferecem modos de foco que permitem esconder aplicativos especificos, silenciar notificacoes e mudar o layout da tela inicial com base no que voce esta fazendo — trabalhando, dormindo, se exercitando ou passando tempo com a familia. A maioria das pessoas nunca os configura.

Configure um modo "Trabalho" que esconda redes sociais, jogos e aplicativos de noticias. Quando voce o ativa, esses aplicativos literalmente desaparecem da tela inicial e suas notificacoes ficam silenciosas. Voce ainda pode encontra-los se buscar, mas a tentacao e removida da vista. Essa unica configuracao leva quinze minutos e muda sua relacao diaria com o celular.