Qué hacer cuando una tarea es tan aburrida que tu cerebro se resiste físicamente
Combina la tarea aburrida con algo tolerable: música de fondo, una cafetería, un reto con temporizador donde compites contigo mismo. O agrupa todas las tareas aburridas para sufrir una sola sesión tediosa en vez de repartir el dolor por toda la semana.
El aburrimiento no es un defecto de carácter. Es una señal de que hay que cambiar el entorno, no evitar la tarea. Haz que el contexto sea soportable y el trabajo vendrá solo.
La idea
El aburrimiento no es razón para evitar una tarea. Cambia el entorno, usa un temporizador o agrupa las tareas tediosas.
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