Humedad en casa: de dónde sale el 40–60 % y cómo medirla bien
El 40–60 % del título procede de una revisión de 1986 que combinó varias curvas de riesgo; es un compromiso, no un rango medido. Las agencias fijan límites distintos, pero la mayoría sitúa el techo en torno a la mitad: por encima, los ácaros y el moho lo tienen más fácil. El aire muy seco irrita ojos y vías respiratorias. El moho depende de la humedad junto a las superficies frías, no de la media de la habitación. Qué hace cada aparato: la comparación.
Qué hacer
- Cuenta con un error de unos puntos. Compruébalo con sal: sal húmeda con cristales sin disolver mantiene un recipiente cerrado en torno al 75 %; espera unas horas. Si falla mucho en ese punto, fíate menos.
- Colócalo en el centro de la habitación, lejos de ventanas, radiadores y del humidificador.
- Si hay sequedad: el humidificador, sin pasarte y bajándolo si se empañan las ventanas.
- Si hay humedad: ventila, usa extractores, tiende la ropa fuera y separa los muebles de las paredes exteriores.
Cuándo es distinto
Con asma o alergia a los ácaros, mejor la parte baja del rango. La condensación diaria en las ventanas o una mancha pesan más que cualquier cifra: revisar el moho.
Fuentes
- WHO — Guidelines for indoor air quality: dampness and mould
- EPA — A brief guide to mold, moisture and your home
- Arundel, Sterling et al., 1986
Comprobado: 24 de septiembre de 2026
La idea
Un higrómetro muestra si en casa hay sequedad o humedad de más; por encima de un rango razonable prosperan ácaros y moho, y la condensación exige eliminar la causa.
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