Не путайте привычную боль с домом

Токсичные отношения, саморазрушительные паттерны, среда, которая медленно вас опустошает — всё это может казаться странно уютным просто потому, что оно знакомо. Ваша нервная система усвоила эту динамику рано и теперь воспринимает её как безопасность, как норму, как «своё». Привычность — это не то же самое, что хорошее. То, что место ощущается как дом, не значит, что там нужно оставаться. Иногда самое дезориентирующее, что можно сделать — это уйти оттуда, где больно, потому что именно это место было единственно знакомым.