O que deve ter no seu kit de primeiros socorros em casa

A maioria das casas tem um kit de primeiros socorros em algum lugar — e a maioria deles está vencido, incompleto ou enterrado num armário que ninguém encontra numa emergência. Um bom kit não precisa ser grande, mas precisa estar atualizado e acessível. O essencial: curativos adesivos, gaze estéril, fita médica, lenços antissépticos, pinça, tesoura, analgésicos, anti-histamínicos, termômetro digital e luvas descartáveis.

Verifique seu kit a cada seis meses — substitua medicamentos vencidos, reponha itens usados e certifique-se de que todos na casa saibam onde ele está. Adicione itens pessoais como medicamentos de emergência prescritos (EpiPen, inalador). Um kit bem abastecido e fácil de encontrar transforma um momento de pânico em algo administrável.