Organize a tela inicial do seu celular para melhor foco
A tela inicial é a primeira coisa que você vê cada vez que desbloqueia o celular — dezenas ou centenas de vezes por dia. Se ela está coberta de aplicativos de redes sociais, jogos e feeds de notícias, cada ícone é um pequeno convite para ser puxado para dentro. Você pega o celular por um motivo específico e acaba em um lugar completamente diferente.
Remova tudo da tela inicial exceto as ferramentas que você realmente precisa: telefone, mensagens, câmera, mapas, calendário. Coloque redes sociais e aplicativos de entretenimento em pastas em uma segunda página, ou melhor ainda, enterre-os no fundo. A pequena fricção de um deslize extra é surpreendentemente eficaz para quebrar o comportamento automático.
A ideia
Cada ícone na tela inicial é um convite para se distrair — mantenha apenas ferramentas essenciais visíveis e esconda o resto.
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