Comprometerte de más porque subestimas cuánto tardan las cosas
El tú del futuro parece todopoderoso, pero todo tarda más de lo esperado. Multiplica tu estimación por 1,5 antes de comprometerte.
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Tiempo
Cómo gastar tu tiempo sabiamente, dejar de procrastinar, priorizar lo importante y hacer las paces con el hecho de que no puedes hacerlo todo.
117 consejos
Mezclar planificación, creación y edición en una sola sesión
Planificar, crear y editar usan modos cerebrales distintos. Sepáralos en sesiones diferentes para mejores resultados.
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Usar tu cerebro como almacén en vez de como procesador
Tu cerebro es genial pensando pero pésimo almacenando tareas. Apúntalo todo y libera espacio mental para el trabajo real.
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Castigarte por procrastinar con aún más trabajo
Trabajar hasta tarde para castigar la procrastinación crea un ciclo de agotamiento. Perdona el tiempo perdido y empieza de cero.
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Creer que cambiar del portátil al móvil cuenta como descanso
Cambiar del portátil al móvil no es descanso. Tu cerebro necesita tiempo sin ninguna pantalla para recuperarse de verdad.
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La motivación viene después de actuar, no al revés
Empieza antes de sentirte preparado — la motivación se construye cuando ya estás en movimiento.
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La cura para la procrastinación en grandes proyectos: borradores horribles
Los grandes proyectos se estancan porque quieres que sean perfectos. Permítete empezar con algo terrible — editar siempre es más fácil que crear desde cero.
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Ten una lista de "hecho" junto a tu lista de tareas — para motivarte
Al final del día, ver lo que lograste es más poderoso que mirar lo que queda pendiente.
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Qué hacer cuando tienes tiempo libre y no sabes qué hacer
Lleva una lista de cosas para las que desearías tener tiempo — cuando llegue el tiempo libre, ábrela en vez de tomar el teléfono.
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