Правило трёх минут: встречайте партнёра с искренним теплом

Исследования пар показывают, что первые минуты встречи после разлуки задают эмоциональный тон на весь вечер. Тёплое приветствие -- зрительный контакт, настоящая улыбка, отложенный телефон -- сигнализирует: ты важнее всего, чем я был занят. Это ничего не стоит и занимает секунды, но создаёт запас доброй воли, который помогает пережить трудные моменты. Обратное -- рассеянное мычание с дивана -- медленно разрушает связь, и оба этого не замечают.