Как установить границы с родителями, которые приходят без предупреждения

Сформулируйте правило чётко и подкрепите его любовью, а не гневом. «Я рад вас видеть, но мне нужно, чтобы вы звонили заранее» -- вот и весь сценарий. В первый раз, когда вы не откроете дверь, будет ужасно. Во второй -- уже легче. Границы -- это не наказание, а архитектура, в которой любовь может дышать. Родители, которые сначала сопротивляются, часто начинают уважать структуру, когда видят, что она последовательна.