Faca regularmente uma revisão do relacionamento: o que funciona é o que deve mudar
A maioria dos casais so discute o estado do relacionamento quando algo já está quebrado. A essa altura, as posições estão entrincheiradas é as emoções estão a flor da pele. Um check-in proativo -- mensal, trimestral, qualquer ritmo que funcione -- detecta pequenas rachaduras antes que virem falhas. Perguntem um ao outro: o que está funcionando bem? O que precisa de atenção? O que preciso mais de você? Parece estranho da primeira vez, mas casais que fazem isso regularmente relatam menos brigas explosivas porque nada apodrece tempo suficiente para explodir.
A ideia
Casais que discutem proativamente o relacionamento detectam problemas pequenos antes que virem crises.
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