O que fazer quando a vida parece não ter sentido

A sensação de que nada importa não é prova de que assim seja — é um sinal de que perdeste o contacto com aquilo que outrora te movia. Este entorpecimento costuma chegar depois de um período a funcionar em piloto automático, quando fazes as coisas por hábito e não por intenção.

Começa pelo pequeno: repara hoje num único momento que contenha sequer uma ténue faísca de curiosidade, beleza ou cuidado. Não precisas de uma grande revelação. O sentido reconstrói-se em silêncio, através de pequenos actos de atenção — cozinhar com cuidado, ouvir alguém de verdade, caminhar sem destino. O objetivo não é encontrar a resposta, mas voltar a estar disponível para ela.