Führe eine „Erledigt“-Liste neben deiner To-Do-Liste — zur Motivation

To-Do-Listen haben eine frustrierende Eigenschaft: Sie zeigen nur, was noch übrig ist. Egal wie viel du schaffst, die Liste scheint zu wachsen, und am Ende des Tages konzentrierst du dich auf das, was du nicht geschafft hast, statt auf das, was du getan hast.

Führe eine „Erledigt“-Liste neben deiner To-Do-Liste. Jedes Mal, wenn du etwas abschließt — auch Kleinigkeiten — schreib es auf. Am Ende des Tages, geh sie durch. Du wirst feststellen, dass deinen Fortschritt schwarz auf weiß zu sehen überraschend motivierend ist — besonders an Tagen, an denen es sich anfühlte, als hättest du nichts geschafft.