A recuperação após um termino precisa de estrutura, não apenas de tempo
"O tempo cura tudo" é, na melhor das hipóteses, uma meia verdade. Tempo sem intenção so deixa você marinando na dor. O que realmente ajuda após um termino é estrutura: uma rotina que te tire da cama, movimento que te tire da sua cabeça, e pelo menos uma pessoa com quem você possa ser honesto sobre como realmente está.
Resista ao impulso de pular o luto. Mas também resista ao impulso de fazer do luto sua identidade inteira. Você pode sentir saudade de alguém e ainda assim construir uma terça-feira que não tenha nada a ver com essa pessoa. Isso não é traição -- é a sobrevivência se transformando em recuperação.
A ideia
Apos um termino, estruture seus dias intencionalmente -- o tempo sozinho não cura, mas o tempo com proposito sim.
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