Du bringst Menschen bei, wie sie dich behandeln sollen
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Jedes Mal, wenn du uber eine Bemerkung lachst, die wehgetan hat, sagst "schon gut", wenn es das nicht ist, oder jemanden ohne Konsequenzen eine Grenze uberschreiten lasst -- gibst du eine Lektion. Du lehrst, dass dieses Verhalten akzeptabel ist, vielleicht sogar erwartet. Menschen sind keine Gedankenleser. Sie lernen, was fur dich in Ordnung ist, anhand dessen, was du tolerierst, nicht anhand dessen, was du dir im Stillen wunschst.
Es geht nicht um Schuld. Es geht darum zu erkennen, dass du mehr Einfluss darauf hast, wie du behandelt wirst, als du denkst. Wenn du anfangst, anders zu reagieren -- ruhig, aber ehrlich -- passen sich die meisten Menschen an. Und die, die es nicht tun? Das sagt dir auch etwas Wichtiges.
Der Kern
Was du tolerierst, ist das, was du einladst -- deine Reaktionen formen, wie andere dich behandeln.
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