Perfektionismus ist Angst mit einer produktiven Maske
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Perfektionismus sieht von außen nach hohen Standards aus. Von innen ist es die nackte Angst, beurteilt zu werden. Du feilst nicht an deiner Arbeit, weil du Exzellenz liebst — du verzögerst sie, weil du Angst hast, dass alles unter makellos beweist, dass du nicht gut genug bist. Das ist kein Ehrgeiz. Das ist Selbstsabotage mit gutem Ruf.
Das Gegenmittel ist, Dinge absichtlich schlecht zu machen, zumindest manchmal. Schick die E-Mail, die "gut genug" ist. Veröffentliche das Projekt mit einem bekannten Makel. Du wirst feststellen, dass die Welt nicht untergeht. Fertig schlägt perfekt jedes Mal — denn perfekt kommt in Wirklichkeit nie an.
Der Kern
Perfektionismus gibt sich als hohe Standards aus, ist aber in Wahrheit die Angst, nicht gut genug zu sein — fertig ist besser als perfekt.
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