Desconfie de pensamentos que fazem você se sentir superior

Se o principal efeito de um pensamento é fazer você se sentir mais inteligente, mais moral ou mais iluminado que os outros — esse é um sinal que merece uma pausa. A compreensão genuína geralmente vem com humildade, não com presunção. Quando uma crença serve principalmente para elevar você acima das pessoas ao redor, pode estar alimentando seu ego em vez de aprofundar seu entendimento. Isso não significa que o pensamento esteja errado — mas significa que você deveria examiná-lo com cuidado redobrado.