Regras de segurança na água que salvam vidas todo verão

Afogamento é rápido, silencioso e nada como nos filmes — não há acenos, não há gritos, apenas uma pessoa afundando silenciosamente. Nunca nade sozinho, mesmo que seja um bom nadador. Condições mudam — correntes, câimbras, choque térmico podem vencer qualquer um. Nade sempre em áreas demarcadas com salva-vidas quando possível.

Vigie crianças constantemente perto da água — não do celular, não de um livro. Leva menos de 30 segundos para uma criança se afogar. Aprenda a reconhecer os sinais: cabeça inclinada para trás, boca no nível da água, olhar vidrado, corpo vertical sem movimento de pernas. Não pule na água para resgatar se não for treinado — jogue um objeto flutuante, estenda um bastão ou peça ajuda. Mais pessoas se afogam tentando resgatar do que a própria vítima.